Vegetarisch

Chia-Pudding mit Früchten

Zubereitung

Beeren in einer kleinen Schüssel mit einer Gabel zermusen. Chiasamen, Himbeersirup, Vanillemark und Hafermilch hinzugeben, verrühren und alles für ca. 30 Minuten (oder über Nacht) quellen lassen.
Mit Topping nach Wahl genießen.

Zutaten für 2 Portionen

4 EL Chiasamen
4 EL Blau- und Himbeeren (frisch oder TK)
ca. 150 ml Hafermilch
2 EL Himbeersirup
1/2 Tl Vanillepulver
Topping: Nussmus, Obst, Schokoraspel, Kokosflocken, gehackte Nüsse oder Minze

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